PARIR EN POSITIU: PREPARACIÓ AL PART AMB HIPNOPART

Descripció

PARIR EN POSITIU: preparació al part amb Hipnopart.

Prepara’t per a viure un part des de la confiança i sense por a través de les tècniques d’Hipnopart del mètode certificat Parto Positivo. Com a mare, infermera i doula vull acompanyar-te en aquest camí i donar-te eines per tenir la millor vivència possible del teu part.

Aquest curs no pretén substituir una preparació al part impartida des dels serveis sanitaris. Vull arribar més enllà, vull convertir-te en la protagonista del teu embaràs i part! I ho faré aportant-te informació contrastada i actualitzada perquè prenguis les teves pròpies decisions, construïnt una caixa d’eines per afrontar amb seguretat cada situació en el part i reemplaçant angoixes per confiança.

Format GRUPAL en directe Online: 3 sessions de 150 minuts + acompanyament com a doula durant tot el curs + recursos per descarregar (dossier amb tots els apunts del curs, meditacions guiades, videos de la pràctica, model modificable de pla de part,…).

Format online en diferit: si no pots assistir en directe a les sessions no et preocupis! Queden totes gravades perquè les puguis fer al teu ritme!

 

CONTINGUTS DEL CURS:

SESSIÓ 1:

• Què és l’hipnopart?
• Identifiquem creences i pors que ens limiten.
• El poder del llenguatge i l’entorn.
• Què intervé en un part?

SESSIÓ 2:

• Fisiologia i psicologia del part.
• Les fases del part.
• Cicle: Por- Tensió – Dolor.
• Eines de gestió pel dia del part.
• La importància de l’acompanyant.

SESSIÓ 3:

• Pla de part. Quines són les teves preferències?
• Coneixes els teus drets?
• B.R.A.I.N.
• Com tenir una inducció o cesària positiva?
• Bàsics postpart immediat.